半月痕少怎么办 半月痕少如何补救

2016-09-29来源 : 互联网

半月痕少怎么办 半月痕少如何补救

半月痕少代表你的身体存在以下问题:

1,体内寒气重,循环差。

2,血液不足,血到不了手指的末梢。

半月痕少的补救措施:

1,*重要的是要补血,不要再贪凉,多吃点暖的补血的食物,例如牛羊肉,猪肉,鸡肉,鳝鱼,虾,红枣,花生,桂圆,阿胶等等。也可以吃一些**食品。

2,加强体育锻炼。塑造强健体魄。

3,每天坚持用温水泡脚。经常做身体的**。

4,**足够的睡眠。避免长期劳累。

标签: 半月痕少

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