炸鱼排 教你在家轻松做它

辅料

鸡蛋清150克、香菜50克。

调料

淀粉、大葱、姜、花生油、料酒、味精、白砂糖、盐、香油、胡椒粉各适量。

做法

1. 鱼肉片成4厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片。

2. 葱、姜捣烂，用料酒取汁，加上盐、白糖、味精和胡椒粉，把鱼片腌约10分钟。

3. 鸡蛋去黄用清，用筷子打起发泡，加入适量的干淀粉，搅拌成雪花蛋糊。香菜洗净。

4. 将花生油烧到五成热时，将鱼片逐片裹上雪花蛋糊，下入油锅炸，待表面凝固时捞出，沥油后用盘装上。

5. 食用时，将花生油烧到五成热时，下入鱼排重炸，至焦脆香酥呈金黄色时滗去油，淋香油后装盘，用香菜拼边即成。

特点

此菜外焦酥，肉香嫩，味鲜美。

做法二

材料

鳕鱼150g，鸡蛋1个，面粉适量，奶粉少许，盐少许，糖适量。

做法

1.面粉中撒入少许细盐。

2.再加入少许白砂糖。

3.加入适量奶粉，搅拌均匀待用。

4.鸡蛋打散，鳕鱼切短粗条，进入蛋液蘸一下。

5.再放入粉类中，裹一层粉。

6.锅中放宽油，油烧热后放入裹好粉的鳕鱼排，炸至表面金黄即可。

做法三

材料

鱼肉1片(约6两)。

调味料

A、1/2杯，蛋1个，糖1/2大匙，沙拉油1大匙，水2大匙，调味料B、1/2小匙，白胡椒粉1/2小匙，米酒1/3小匙。

做法

(1)将鱼肉去鱼皮，洗净沥干，切成1公分正方，8公分的长条状，将调味料B拌入腌一会儿再沥干，沾少许面粉备用。

(2)将调味料A搅均匀成面煳。

(3)将油锅预热约150℃∼160℃，将鱼肉条沾上面煳，再一一放入油锅中炸，并用筷子轻轻移动鱼肉条，炸酥时鱼肉条会浮起，这时需翻面，直到炸至金黄色后即可捞起盛入盘中食用。