鸡蛋羹的做法 鸡蛋羹的做法大全

2016-09-26来源 : 互联网

鸡蛋羹,口感鲜嫩、入口即化,营养丰富易消化,是一道老少皆宜、南北通吃的家常菜。那么如何才能做出好吃的鸡蛋羹呢?下面小编就给大家介绍介绍鸡蛋羹的做法、蒸鸡蛋羹的做法,以及蒸鸡蛋羹的做法大全。

下面呢,小编先给大家介绍蒸鸡蛋羹的做法。保证你做出鸡蛋羹的色泽光亮平滑与嫩滑口感。

鸡蛋羹的做法

食材用料

鸡蛋2个、温水少许、食用油几滴、味极鲜1勺、醋半勺、香油几滴。

菜谱做法

1.将鸡蛋打散,搅打均匀,倒入少许温水,继续搅打。

2.搅动鸡蛋的过程会出现很多泡沫,搅打均匀之后要撇掉浮沫,倒入小碗,滴上几滴食用油。

3.盖上盖子或用保鲜膜覆盖,避免起泡泡。水开后上蒸笼,大火蒸15分钟。

4.将味极鲜、香醋,香油加少许纯净水调匀成调味汁。将料汁倒入蒸好的鸡蛋羹即可。

健康功效

鸡蛋

润燥、增强免疫力、护眼明目。

消食积、解毒、补血活血、消除疲劳、预防衰老、杀菌、护肝、护肾、调解血液的酸碱平衡。

蒸鸡蛋羹的做法

食材用料

鸡蛋1个、温开水、盐少许。

菜谱做法

1.鸡蛋冲洗干净,准备和鸡蛋差不多等量的温开水(另外,蒸锅中倒上水烧开)。

2.鸡蛋磕入碗中,加少许盐,兑入温开水,打散后,用滤网过滤一遍,滤去浮沫。

3.蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞,放入水已煮开的蒸锅中,蒸7-8分钟即可。

菜谱小贴士

1.兑入鸡蛋中的,要用温开水,否则过热就变成蛋花汤了哈。

2.关于温开水的量,喜欢干一点的蛋羹,就少兑一点水,反之亦然。

3.要想蛋羹细腻平滑,必须先过滤蛋液,滤去浮沫。

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