薯条的做法肯德基 健康做法让你零担忧

做法

1.土豆洗净，去皮，切成方形长条，放水里洗去淀粉。

2.锅里烧水，水开后放入土豆条煮两三分钟，捞出沥干水分。

3.晾凉土豆条，放入小盆里，加入牛奶没过土豆，盖上保鲜膜放冰箱冷藏3个小时以上。

4.捞出泡过牛奶的土豆条，沥干水分，放入冰箱冷冻3个小时以上。

5.锅里放油，油里稍加一点盐，油温7成热放入土豆条炸至微黄捞出，待土豆条稍凉再复炸一次，炸至呈金黄色即可。

6.撒上盐或配上番茄酱就可以开吃了。

做法二

主料

土豆250克，吉士粉，鸡蛋，盐，白糖，淀粉，番茄沙司各适量。

做法

1、将土豆去皮，洗净切条，放入碗内，加盐、蛋黄、吉士粉拌匀待用。

2、准备好了之后，就往锅内注油烧至五成热，下入薯条，用小*慢炸，炸至金黄色捞出来装盘就可以。

3、锅内留少许油放入番茄沙司、白糖，翻炒几下，用水淀粉勾成芡，盛在碟里，随薯条食用。

做法三

材料

土豆1-2个，食用油，食盐，番茄酱适量。

做法

1、土豆切成条，用水泡一会儿。

2、把土豆用沸水煮3分钟。

3、沥干水分，放入冰箱冰一会儿。

4、将食用油烧热，把土豆条炸成金黄色，撒上盐，食用时醮番茄酱即可。

做法四

材料

土豆，2个玉米，油，精盐，番茄酱。

做法

1、将土豆去皮，洗净。