每天这样吃就是把癌症领进门

上面说到饮食的时候，中国人喜欢吃过烫的食物，西方人的饮食较为简单，其实在一些时候，西方人在一些饮食地方也是需要我们提高警惕的，例如，对于咖啡，西方人是较为喜欢的，热乎乎的咖啡，喝进身体对于振奋精神确实是非常有帮助的，但是，长时间的喝咖啡对于健康是有伤害的，是会造成胰腺癌、膀胱癌的发生。

一、过热的食物

虽说过几天就是立春了，但是，温度的降低，大家还是感觉到处在寒冬里。这个时候在饮食上，温热的食物成了人们的*爱，例如，麻辣的*锅。

在冬天要是吃着*辣辣的*锅，对于驱寒保暖还真有几分效果，但是，在冬天吃过热、辛辣的食物对于健康是有伤害的，这是因为过烫的食物会容易损伤我们的消化道黏膜上皮细胞，长时间的吃这样的食物是会诱发消化系统出现肿瘤。

这是因为过烫的食物会导致食道癌的发生，饮食的过程中，食物过烫会损伤、刺激我们的食道粘膜上皮，长时间的刺激会诱导组织出现恶变。与外国人相比较，中国人对于温热、过烫的食物是较为的喜欢，这样就会导致中国人的消化道肿瘤发病率是远远高于西方人。

不论是我们吃的面食还是热汤都是热性十足的食物，这样的饮食对于食道有很强的刺激，而西方人的饮食相对来说就非常的简单，大多是饮用果汁、冷饮等。这样的饮食方式在一定程度上能够有效的遏制消化道肿瘤的发生。

饮食过程中，助气氛的白酒是少不了的，辛辣的白酒进入身体能够有效的御寒，但是，长时间的饮酒对于消化系统有很强的刺激，会造成消化系统出现肿瘤。同时，过度饮酒还会对肝脏造成很大的伤害，造成肝癌很常见。