女孩患卵巢癌或因大量喝它们

放化疗科**从小小家人那里了解到，小小一直很爱美，从小把牛奶当饭吃，几乎不吃蔬菜和肉，为了美容，偶尔便秘就喝很多蜂蜜。

**认为，小小发病跟她摄入过多的雌激素有很大关系。"尤其是蜂蜜里含有大量植物激素。"**说，平时牛奶摄入量也不要太多，"**不超过300毫升。"

如何预防癌症

先不要谈"癌"色变，小编送你一颗定心丸。其实，40%以上的癌症其实都是可以预防的!

世界癌症研究基金会报告称，健康合理的生活方式能够有效避免：70%的子宫癌、69%的食管癌、63%的口腔癌、47%的胃癌、45%的结直肠癌、39%的胰腺癌、38%的乳腺癌、36%的肺癌、24%的肾癌、21%的胆囊癌、15%的肝癌、11%的**腺癌。

养成几个习惯，癌症绕着你走

防癌是个大工程，但你也不必就此畏难，只要平时养成良好的习惯，癌症就会绕着你走的。

水果蔬菜当零食

吃零食*好选择低脂低热量食物，可以有效控制住体重。

国内外多项研究均证实，纤维素的摄入是预防消化系统癌症的有效手段，每天吃一点，不要太多，如半个胡萝卜、一个苹果等都是很好的零食选择。

此外，还可以适当吃点粗粮，其饱腹感强，也能一定量地减少其他食物的摄入，减少过多热量的堆积，进而将体重维持在合理范围内。

一周吃三顿素

红肉摄入太多也会增加罹患肠癌的风险，因此每周找出**或者三顿饭的时间不要吃肉，是很好的控制体重的方式。