有毒重金属你每天会误食多少

建议：吃海鲜不要超过每天一种，数量不要超过100克；尽量食用体积小的海鲜。体积大的海鲜处在食物链较高阶段，体内富集的污染物较多；不吃或少吃鱼头、鱼皮、油脂、内脏、鱼卵、鱼翅。

你经常喝** **一向以温和、副作用小而着称，因此有人把**当作日常补品，有事没事吃两口，但有些**的使用目的就是以毒攻毒，只不过毒性较低而已，比如**中常见的雄黄和朱砂，朱砂含汞，雄黄含砷，长期大量使用朱砂、雄黄，可导致汞、砷等重金属在人体内的蓄积，造成严重的肝、肾功能损害，并可能损害人的血液系统和神经系统，因此必须谨慎使用。

建议：吃**也要遵医嘱。即使是温和的**，服药前也要咨询医生，以确定此药是否适合你的体质、症状，可以服用的*长时间，这样才能正确地发挥药效，避免不恰当地服用。