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摄取太多***会影响胎儿的骨骼成长,有可能出现手指、脚趾畸形的情况, 也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。*好避免饮用含有***的饮品, 如果非喝不可,每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
3.避免喝酒
如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展,基本上是避免 喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。
4.避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片,令孕妇过胖,从而增加妊娠性糖 尿病、妊娠性高血压的情况,除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外,分娩时 也会有困难。
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