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需要注意的是家长千万不要经常给孩子买一些果味乳饮,那些虽然也有奶的成分,但奶含量较少,营养量相差很大,且味道过于浓郁容易破坏孩子的味觉,致使孩子更不喜欢喝纯牛奶。
家长以身作则
家长在孩子2岁后要注意培养孩子的味觉,养成一个良好的饮食习惯,口味清淡,注意添加青菜、鱼虫和适量的肉类。起初,可将蔬菜切细。和其他的食物搭配一起,让孩子更容易接受。
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