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调理肠胃的靓汤
凤梨苦瓜汤
原料：
苦瓜半个，新鲜凤梨半个，排骨适量
调料：酒、盐少许
做法：
1、将排骨汆烫去掉血水后，加入酒1大匙及适量的清水，中*煮约20分钟。
2、将苦瓜洗干净后，去籽切成块，并把凤梨去皮去心，切块备用。
3、把苦瓜和凤梨放入煮好的排骨汤中，再用小*炖煮约30分钟。
4、*后加入适量盐调味即可饮用。
喝菠萝苦瓜汤，除了可以降*清热，这道汤还能促进消化、强健肠胃，使排便更通畅，毒素更容易排出。
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