冬季6养胃热饮 帮OL摆脱胃病困扰-

2016-09-11来源 : 互联网

编者按:冬天一到,天气寒冷了起来,人的胃病也就开始复发了,许多OL族都在遭受着疾病的困扰,你想摆脱胃病的困扰吗?那就赶紧看看小编为大家**的几款热饮吧!

冬季到了,冷风一吹,很多人常常会感到胃部不适,尤其是“鸭梨山大”的电脑一族,忙碌中甚至出现冷痛的感觉。办公族养胃须懂得,养胃关键在于一个养字,而养胃又以中医里的茶疗、酒疗、汤**果佳。中医指的“胃”实际上包括食管、胃、十二指肠等上消化道的解剖部位与生理功能。热饮在调理胃病方面有其*特的优势。采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之。想赶走“办公室胃病”,电脑族不妨用暖水瓶装上几款养胃热饮到办公室哦。

子仁汤

桂圆40克,松子仁20克,白糖适量。将桂圆去壳后洗净,松子仁洗净,两者共入锅中,加水适量,用中*烧开,改用文*煮10分钟,加白糖,过约10秒钟关*即成。

桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气。松子仁能滋阴、熄风、润肺。两者共食,更能起到养胃滋补的作用。

淮山蜂蜜煎

淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。

健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。

木香乌麦饮

木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10-15分钟饮用。

适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。

马兰温胃酒

鲜马兰60克,**红葡萄酒100毫升。将鲜马兰洗净、捣汁、烧开,放入酒内掺和,每次服用15-20毫升,早晚各1次或佐餐食用。

有消炎止痛之功,适用于胃溃疡伴有胃痛绵绵、爱温喜按者。

标签: 饮食健康

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