菊花的吃法 推荐五款菊花食谱健康养生

2016-09-11来源 : 互联网

4.将调好的芡汁搅匀倒入锅内,先翻炒几下,接着加入菊花瓣,翻炒均匀即成。

评价:这道菜鸡肉鲜嫩、爽口,飘浮菊香,并具补养五脏,祛风明目,益血润容的功效,是冬季佳肴。

三、三色菊花丝

材料:黄瓜250克,胡萝卜100克,鲜菊花50克。

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