脱发吃什么好七款养发食谱帮你强韧发质-

2016-09-09来源 : 互联网

5、何*乌冰糖粥

用50克何*乌煎成浓汁，再加入大米和冰糖、黑豆，煮成一锅粥，坚持每天早晨食用，可以起到不错的防脱的作用。

6、美发养血果脯

干龙眼肉50克，小红枣30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜适量。加水适量，用小*煎煮30分钟，续加入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克，有养血**之作用。

标签：饮食健康

3158招商加盟网友情提示：投资有风险，选择需谨慎

脱发吃什么好 七款养发食谱帮你强韧发质-