鸡蛋的做法 三款鸡蛋营养早餐食谱-

2016-09-09来源 : 互联网

制法:

1、一只鸡蛋打碎,加人面粉和撕碎的海苔,搅拌成蛋糊后,放人切好的萝卜丝搅拌,加少许盐、五香粉、蘑菇粉。

2、热油后转小*。把萝卜丝面糊倒入锅中煎成小饼即可。

TIPS:白萝卜本身没什么味道,如果加一点“荤的”,比如加虾干,或者加海鲜,海苔,海带等等,马上就会变得香甜鲜美。

**早餐减肥食谱:海苔萝卜丝饼+豆浆+香蕉+红枣+杏仁。

标签: 饮食健康

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