黑木耳的做法 六款黑木耳食谱-

2016-09-09来源 : 互联网

做法:油热后放入姜及木耳,稍煸后加入酱油及适量的水,大*烧开,再放花椒、大料改小*炖约8分钟关*装盘即可。

三、黑木耳烧草鱼

原料:黑木耳100克,草鱼肉250克,植物油300毫升(实耗约50毫升),葱末、姜末、黄酒、胡椒粉、湿淀粉、精盐、鲜汤、味精各适量

做法:将水发黑木耳去蒂,用清水漂洗干净,沥净水分;鱼肉冼净,切成薄片,放入盘内,放黄酒、精盐,将鱼肉腌渍片刻,取出鱼片,用湿淀粉浆好备用。

标签: 饮食健康

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