冬天吃什么好 8款养生汤助你强身健体

2016-09-09来源 : 互联网

材料:白果25克,,雪梨3个,牛奶蜜糖适量。

做法

1、白果去壳,去衣;雪梨洗净,取肉切粒。

2、将白果、雪梨放入清水煲,煲至白果软熟,加入牛奶煮滚即可,待放凉后,加蜜糖调味食用。

功效:润容洁面、洁肤除斑。

田螺养生汤

标签: 生活百科

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