素菜这样吃竟比肉还香 明天我吃素

香辣豆腐

豆腐500克、蒜苗200克、蒜10瓣、干辣椒3个、豆瓣酱1大勺、植物油30克 、鸡精少许、水淀粉10克、香油少许

1、准备食材，豆腐一块、青蒜苗一把、豆瓣酱一大勺、大蒜几瓣、干辣椒几个;

2、将豆腐切成小块、青蒜苗切成小段、蒜切成末、干辣椒剪成小段;

3、锅中加入底油，油热后放入豆瓣酱，小*煸炒，炒出红油，然后加入蒜末，干辣椒继续煸炒出香味;

4、锅中加入高汤或者热水;

5、将豆腐放入锅中，轻轻晃动锅;

6、豆腐快熟时，将青蒜苗放入锅中，大*加热几十秒;

7、快出锅时，先放入少许鸡精，然后加入水淀粉，轻轻翻动，关*，淋入少许香油，即可出锅装碗开动了。

干煸杏鲍菇

用料:杏鲍菇300克、花椒10克、蚝油1大勺、香油1小勺、白糖1小勺、干辣椒10克、食盐1/2小勺、生抽1大勺、鸡精1/2小勺、葱1段、姜2片、蒜3瓣、花生10克、芝麻10克、植物油50克

1、准备原料;

2、花生切碎和芝麻在锅中干炒成熟;

3、杏鲍菇用手撕成细丝，粗细根据个人喜好，喜欢有嚼头的就粗一点，撕出来的**要比刀切的好吃;

4、微波炉加入4分钟,沥干水分，目的是为了使杏鲍菇初步成熟，也除去多余水分，也可以焯水后沥干水分;

5、干辣椒切碎，葱1小段，蒜3瓣，生姜2片，改刀成片;

6、锅烧热后倒入少许油，将没过锅底即可;

7、倒入杏鲍菇大*煸炒，炒到表面焦黄即可倒出来备用，全程大*，杏鲍菇比较耐炒不用担心会糊掉;

8、锅中再次到少许油，小*炒香花椒，小*煸炒出香味即可，如果为了吃的时候方便可以捞出花椒;

9、花椒出香味后倒入干辣椒和葱、姜、蒜，这时候放入葱、姜、蒜不会糊掉;

10、倒入炒好的杏鲍菇，快速烹入酱油1大勺翻炒均匀，这时候锅很热，烹入酱油香味会立刻释放出了;