玉米粒怎么做好吃 只要一口就爱上!

2016-08-24来源 : 互联网

玉米是一种营养价值很高的粗粮,它的吃法也有很多,可以炒玉米,也可以作为配料来炖汤。但很多人在苦恼玉米粒怎么做好吃,想知道玉米的功效与作用以及玉米的做法吗?那就赶快来看看。

水果玉米沙拉

材料

玉米粒200克,生菜100克,小西红柿5个,奶酪少许,橄榄油5克,黑胡椒少许。

做法

1.将玉米粒放入锅内加少量盐大*煮10分钟。

2.生菜清洗干净,撕成小片。

3.把小西红柿洗净,奶酪切丝。

4.将玉米粒、小西红柿、生菜叶和奶酪加橄榄油、黑胡椒拌匀即可。

玉米粒煮大米粥

1.量取适量的大米。

2.将大米投洗两遍。

3.洗干净后的大米倒入电饭煲中。

4.加入凉水。

5.水量至合适的刻度线位置。

6.以前煮好的熟玉米粒冻在冰箱里,随用随取。

7.将玉米粒倒入电饭煲中。

8.选择煮粥程序,开始。

9.喜欢甜的可以放点糖。

标签: 玉米粒

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