胡萝卜炒鸡蛋 营养充足吸收好

2016-08-24来源 : 互联网

调料

姜适量、大葱适量、盐适量、白砂糖适量、胡椒粉适量。

步骤

1、将鸡蛋去壳,入碗打散,调入味料,拌匀成蛋浆备用;将姜、葱洗净,姜切成末,葱切成段备用。

2、将胡萝卜去皮,切成细丝,用滚水焯透,捞出滤去水分。

3、炒锅下油,爆香姜、葱,投入胡萝卜丝炒透,变成胡萝卜油。

4、沥油,油待用。

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