女人养颜汤 4款养颜汤让你重返18岁

2016-08-24来源 : 互联网

女人养颜汤的做法

说到养颜汤,其实有很多汤都是具有养颜功效的,而常见的养颜汤则有以下这些。如果你想知道或者想学养颜汤做法的话,那就来看看吧。

一、杭菊胡萝卜汤

材料

菊花6克、胡萝卜100克。

做法

1、胡萝卜洗净切片,杭菊备用。

2、锅中放水烧开,先下杭菊煮开,再放入胡萝卜片煮熟。

3、*后向锅中倒入适量的盐以及香油等调味料就好了。待一切OK的话,既可以盛入碗中进行食用了哦。

排毒养颜功效

菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血的作用。胡萝卜味甘、性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效。

二、冻豆腐木耳酸汤

材料

冻豆腐两块、水发木耳200克。

做法

1、冻豆腐化冻后,挤干水份并切小块,黑木耳洗净,番茄酸汤备用。

2、锅中放清水煮开,放海鲜粉调味后,下番茄酸汤烧开。

3、之后将黑木耳以及冻豆腐,并将两者煮熟,等到要出锅的时候倒入一点香油就OK了、

排毒养颜功效

黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在消化系统内的杂质。

三、黄瓜鸡蛋紫菜汤

原料

黄瓜1条、紫菜适量、鸡蛋1个。

做法

1、锅中放入清水、姜片烧开。

2、紫菜撕碎放入锅中,放入黄瓜片。

3、湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液,*后加盐和香油调味出锅。

排毒养颜功效

黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素。黄瓜中丰富的维生素还能美白肌肤,抑制黑色素的形成。

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