化疗后吃什么恢复快 饮食助您早日康复

2、咯血宜吃：青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦、黑豆、豆腐、荠菜、茄子、牛奶、鲫鱼、龟、鲩鱼、乌贼、黄鱼、甲鱼、牡蛎、淡菜。

3、咳嗽多痰宜吃：白果、萝卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄榄、橘饼、海蜇、荸荠、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、芝麻、无花果、松子、核桃、淡菜、罗汉果、桃、橙、柚等。

工具/原料

龟，甲鱼，海参，鱼，虾，蟹等。

准备一些莼菜、油菜、菠菜、小白菜、西红柿、橙子、山楂、鲜枣、猕猴桃等。

方法/步骤

食欲不振是化疗后*常见的消化系表现，其原因一是恶性肿瘤生长、破坏过程中，毒素作用于机体所引起，二是化疗药物会造成暂时性味觉改变，从而产生厌食症状。此外，癌症病人常有葡萄糖耐量异常，会造成高血糖现象，从而抑制食欲，减少食物摄取量。

一种新的食物可促进食欲，比如常吃猪肉类食物的病人可更换吃鱼、虾、蟹、鸡等，有条件的可吃一些龟，甲鱼，海参。改变烹调方法使食物具有不同的色香味，也可以增加食欲，烹调时一定要达到食物比较熟烂的程度，方能顺利消化吸收。

维生素是抗癌必不可少的营养素，维生素A能防止上皮细胞的转化，**上皮细胞的损伤，故可预防各种肿瘤;B族维生素缺乏可使肿瘤的形成和生长速度加快;维生素C可阻断亚硝胺在体内的合成，降低肿瘤的发病率。

在化疗、放疗期，多进食富含维生素的新鲜蔬菜和水果具有明显的开胃作用。这类食物不但可以增加抵抗力，还可增加食欲。有些病人认为应忌食生冷食物，但对水果蔬菜类应视情况对待。

适当选用中医饮食疗法。灵芝粥对血癌、肝癌、转移癌等癌症均有***果;玉米粥不仅能抗癌，还可以调中和胃，有综合性的**作用;海参汤，海参中的多糖、多肽成分，能缓解放化疗的毒副反应，增强机体免疫力，是不少癌友*选食疗。但海参泡发制作较为麻烦，不如大佑生宝海参饮品效果平稳，吸收方便;百合粥具有止咳、止血、开胃的作用，适用于肺癌;南瓜粥可以消除亚硝胺的致癌作用。