合理饮食让糖尿病人不再谈糖色变

2016-08-22来源 : 互联网

同时，糖尿病患者在饮食中也要注意一些饮食禁忌，一般来说食材吃进体内能够很快的升高血糖是不建议糖尿病患者食用的，例如，葡萄、葡萄干、糯米、红枣、芋头、菠萝、枇杷、板栗都会产生很高的糖分。以糯米来说，糯米富含丰富的淀粉和B族维生素，对于普通人来说可以健脾养胃，补充益气，是****的营养食物，但是，对于糖尿病患者来说，其所含的糖分较多，食用过程中升糖指数也较高，不利于控制血糖，因而，不建议糖尿病患者食用。

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