怎样科学合理坐月子 揭秘坐月子陋习 或将危及生命

每个准妈妈在经历地狱般的生育过程过后，都会迎来一个人生重要时刻：坐月子。中国式坐月子带着神秘色彩，“过来人”会告诫产妇，坐月子相当于一次重生，月子坐好了，不仅能*愈疾病，还能改善体质，甚至能连近视眼都能*好。然而坐月子却存在太多条条框框的陋习，甚至有评论说，坐月子本身就是一个陋习。那么月子到底该不该坐?又该如何坐才正确呢，怎样科学合理坐月子?

小秋(化名)是一家金融公司的普通员工，去年8月，她顺利生下一位小王子。出院后，小秋和老公宝宝三个人住进了婆婆家，由婆婆照顾她月子。

小秋就被婆婆规定，必须坚持做完42天月子，期间不洗澡、尽量少刷牙、少下床，由于天气太热，小秋不仅长了一身的痱子，体味也十分“酸爽”。

除了痱子，小秋因生产导致的**撕裂也一直没有**康复。去医院检查后，医生说由于产妇不注意清洁卫生，伤口已经感染化脓了。

6月9日，萍萍如愿顺利生下一个健康的宝宝，“7斤9两，是个胖娃娃”，说起宝宝，萍萍一脸掩饰不住的幸福。然而幸福感还没持续多久，毫无人性的月子就开始了。

萍萍的月子几乎就在床上度过，起初被要求穿棉服，后来家人因天气实在太热妥协，但条件是必须穿长袖。“我妈还说一个月内不准我洗头洗澡刷牙。简直毫无‘人性’可言。”

萍萍觉得自己得了所谓的“月子病”，“后半个月还是没忍住开了空调，体内可能入了寒气，现在关节和腰背偶尔都会有些疼痛。

小莫是位个性比较强的女孩，她的月子生活都是自己安排的，由于工作原因，她经常可以在网上看一些相关的知识，在她的观念里，坐月子不能太老派。

小莫的月子特别忙，生完孩子突发急病，出院三天后，她又要每天到医院*疗。其余的时间几乎都在照顾宝宝，睡眠也变得越来越不好。

虽然小莫月子期间经常外出，但由于采用了很多科学坐月子的方法，她的身体**的很不错，“体力上感觉好很多，伤口也好很多，心情也好很多。”

中医院妇产科副主任何医生介绍，坐月子是我们国家的一个传统习惯，月子的科学说法叫做“产褥期”，医学上来说有42天，“产妇在产褥期有必要进行休养。”

在她接诊过得患者中，有不少是因为不科学的坐月子造成的。“重庆现在天气炎热，不少产妇坐月子期间仍在‘捂’，帽子戴起，长袖穿起，袜子穿起，这样很容易导致产妇中暑发烧，严重的甚至会危及生命”。“还有产妇因为不下床不洗澡，伤口严重感染，人来医院的时候全身都是臭的。”