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此外,香菜是肾脏的克星还有一点重要的原因就是香菜中含有丰富的磷,而肾脏是体内负责调解身体内部磷含量的器官。如果进食的磷过多,将会造成肾脏的负担,久而久之将会会造成肾功能早衰。
所以,本君不建议大家多食香菜,虽然香菜是一味很好的调味品,但是为了我们的肾脏健康,还是少食为好。此外,刺激性的调料或是刺激性的食物都会对肾脏造成不同程度的伤害。所以,饮食清淡是保护肾脏*简单也是*有效的方法之一。
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