秋冬养阴 进补时节的饮食四忌 -

2016-08-20来源 : 互联网

忌虚实不分 中医的*疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体。

**养生虽然不像*病那样严格区别,但起码应把用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热,手足不温,口淡涎多,**溏,小便清长,舌质淡脉沉细。偏热者,则手足心热,口干,口苦,口臭,**干结,小便短赤,舌质红,脉数。若不辨寒热妄投**,容易导致“*上加油”。

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