隔夜茶易滋生细菌盘点不能隔夜吃的食物 -

2016-08-20来源 : 互联网

3、隔夜开水都不能喝

把自来水烧开3～5分钟，亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量*低，*适合人们饮用。

少喝隔夜开水：亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有**发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。

而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。

我国居民有爱喝开水的习惯，*好是现烧现喝或只喝当天的开水。也不要喝煮沸时间过长的开水。

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