没有女人缘竟是因为爱吃它

3.糖果

包括我们常用来清新口气的薄荷糖，糖果中的蔗糖是细菌的美食，如果吃完糖果后不充分及时清洁口腔，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重口臭。

4.高蛋白食物

如果蛋白质摄入过量，在分解成碳水化合物的时候会产生氨，那可不是什么好闻的气味。而有些人群体内无法充分分解高蛋白质或一些特定蛋白，就会产生一种很像腐烂鱼肉的气味。

5.酒

喝完酒以后，人的身上就会弥漫着一股酒味。而且饮酒过多会容易导致体内缺水，阻止唾液正常分泌，而唾液中的物质能分解并冲走“有味细菌”，故一旦过量饮酒，必然会加重口臭。

6.虾蟹等水产品

这些自带腥味，如果吃得太多又或者吃完以后不漱口刷牙，口气中肯定就会有挥之不去的腥味。

口臭虽然只是一种小疾病，但是它会让你在女性朋友心中形象受损。刷牙只是能够暂时缓解口臭并不能真正的****。那么怎么去除口臭呢?试试这几种食物吧。

去口臭的食物

1、芹菜

芹菜含有挥发性的芳香油，香味诱人，吃些芹菜可有效改善口臭。

2、柠檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

3、茶叶

性苦，味寒，有止渴、清神、消食作用，用浓茶漱口或口嚼茶叶也可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，**颇佳。

4、金橘

性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

5、牛奶

吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。