经期头痛者 这四大类食物应少吃 -

2016-08-18来源 : 互联网

一些**指出,经期头痛与血清中的雌二醇(一种女性激素)浓度变化有关。在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后,血清中雌二醇浓度回复至正常,病人的头痛亦可缓解或者消失。

但是,临床上常见的经期头痛,却和内分泌紊乱紧密相连。现实生活中,女性在工作时难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题,加上现代都市紧张的生活和工作压力,使大脑神经处于紧张状态。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足,甚至还有些女性,因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯,都可能会导致内分泌紊乱,进而引发经前综合征。

从中医角度,可以把经期头痛称为经行头痛。是由长期生活习惯不良或者情绪不稳定引起的,它会导致体内毒素长期淤积,毒素进入血管,引起血管扩张,从而造成头痛。

经期头痛可防可*

经期头痛不可小觑,如果不能提早*疗,可能会引起神经性的血管痉挛,甚至造成脑血管阻塞。所以除了**良好的生活习惯以外,*疗经期头痛,***疗的效果比较好,使用*疗气滞血等类型**,持续调理3-6个月就会**。

但是,如果你想选择西医*疗的话,可使用一种外用式黄体酮乳液,在经期来临之***天左右,每天在皮肤上抹薄薄的一层,能帮助人体抑制经期荷尔蒙剧烈波动,从而帮助女性远离经期头痛。

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