冬季养生 冬季养生吃枸杞的饮食禁忌 -

2016-08-18来源 : 互联网

不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人*好别吃。1.由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的*好不要食用。

枸杞怎么吃

枸杞河鳗汤

特色:汤色微红。

主料:河鳗(白鳝)1条(约500克),排骨600克,枸杞3克,虾米3克。

配料:生姜1片,葱2根,盐适量,胡椒粉适量。

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