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食用蜂蜜需注意以下三点:
蜂蜜不要用开水冲服,以免其营养成分被破坏。
蜂蜜不要和性凉的食品一起吃,比如:西瓜、丝瓜等等,以免引起腹泻。
蜂蜜宜在饭前1-2小时或饭后2小时后饮用。胃酸过多或消化性溃疡患者,在饭前饮用蜂蜜水,不但可以抑制胃酸分泌,还可以使胃酸水平降低,对于溃疡面的愈合大大有利。
在购买豆制品的时候,一定要到**的商场购买,以免小商贩卖的豆制品会加入一些不合格的调味品。
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