电炖锅菜谱 电炖锅的五个菜谱 -

2016-08-14来源 : 互联网

大家对电炖锅一点也不陌生吧,电炖锅的好处可多了,大家知道电炖锅可以做出许多的美味的食物吗?今天小编就跟大家分享一下电炖锅食谱。如果您比较感兴趣,就和小编一起去看一看吧~

电炖锅菜谱

双菇滚鸭汤

健康功效

鸭翅富含蛋白质。

蘑菇平肝、健胃、增强免疫力。

用料

鸭脚,鸭翅,秀珍菇,蘑菇,鱼露,胡椒粉,鸡粉,橄榄油。

做法

1.食材,鸭翅、鸭脚、秀珍菇、蘑菇。

2.将鸭翅和鸭脚洗净,飞水,再次洗净。

3.放入煮锅中,***加入适量的清水,盖锅盖,大*煮10分钟。

4.整锅倒入电炖锅中,盖锅盖,通电,炖2小时。

5.将蘑菇和秀珍菇用清水浸泡30分钟,洗净,沥干,将炖好的鸭汤倒入汤锅中,放入蘑菇和秀珍菇。

6.盖锅盖,大*煮10分钟。

7.放入适量的鸡粉、鱼露,拌匀,即可关*,撒上适量的胡椒粉。

肉粥

在肉粥中,羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择。

羊肉粥可益气血,补虚损,暖脾胃,将新鲜羊肉150~250克与粳米适量同煮即可,可供早晚餐或上午加餐用,秋冬服用*好。

鸭肉粥是用鸭肉汁和粳米煮成,具有滋阴养胃、利水消肿的功效。

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