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夏天出汗是正常现象,尤其是胖人,略微一动就汗流深浃背,苦不堪言。如果才能有效止汗呢?有**说道,在我们身上有三个穴位,只要正确按揉就可以达到“止汗”效果。
1.合谷穴
位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,也就是我们常说的“虎口”。
按揉合谷穴对止手汗****。“合谷”意指大肠经气血汇聚于此,形成强盛的水湿风气场。现代研究表明,按揉合谷可达到使汗腺收缩的效果。
按揉要点: 操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴即可,力度以产生酸胀感为宜。
(夏天狂出汗 就按3个“止汗穴”)
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