冬天泡脚 90%的人不知道的禁忌

2016-07-21来源 : 互联网

在民间,一直流传着泡脚的各种好处。尤其是冬天,据说多用热水泡脚,不仅能暖身子,还具有养生**的大作用。记得小时候感冒了,一般很少吃药或打针,但妈妈总会端来一盆热水让烫脚。但奇妙 的是,烫过之后感冒真的很快就好了。

泡脚,,在中医看来确实有诸多好处。但要注意的是,泡脚实并非人人适宜,特殊是三种人不能泡,否则病情加重。

一是糖尿病患者

糖尿病患者由于神经病变,末梢神经不能正常感知外界温度,极易被烫伤。另外,水温高易引发足部感染、加速糖尿病情的恶化。

二是心脑血管患者

有的温泉水温很高,神经受到刺激,毛细血管扩张。高温加速了血液流量,短时间内增加了心脏、血管的负担,有加重病情的危急。笔者一朋友有心脏血管病变,一次去温泉高温烫脚,引起心梗,所幸*救及时,转危为安。

三是冻脚

脚被冻了,皮肤、肌肉处于僵硬状态,此时突然用热水烫脚,从冷到骤热会加速冻脚病情,产生肌肉与骨剥离。

太饱太饿时都不宜泡脚

在过饱、过饥或进食状态下泡脚,会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

吃完饭后,人体内的血液集中流向消化道,如果这时用热水泡脚,就会使本来应该流向消化道的血液转而流向下肢,时间长了会影响消化汲取 而导致营养不足。**建议,将泡脚时间安排在睡觉前半小时,这样更有利于歇息时肝脏进行排毒、解毒。

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