皮肤粗糙怎么办？5个妙招可解决

爱美的女性都希望自己的肌肤白白净净，没有任何瑕疵，然而事与愿违的是，气候变化、工作繁忙、年龄增长和不良的生活习惯都会让美女们的皮肤不觉变得粗糙。皮肤粗糙应该怎么办？下面就让小编教大家几个能解决的妙招吧！

保持良好的习惯

注意饮食调理，**充足的睡眠，适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅，再使用一些适合自己的护肤品，肯定皮肤好。

注意清洁补水

用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些实用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。