男性性能力其实跟生活息息相关

化学制剂，使得睾丸发生毒性反应

建议：远离喷洒农药的花草果蔬

据《每日科学》报道，**研究发现，长期暴露在杀虫剂、杀菌剂和除草剂之中，或者经常食用果皮残留有大量农药的蔬菜水果，会使男性生殖系统中的雌激素水平较高，其睾丸和其他性腺也会逐渐产生毒性反应。

*近，来自美国耶鲁大学的一项研究发现，常见的广谱杀虫剂氯化甲醇可能影响女性生殖器的发育，从而影响其性功能和生育能力。在接触了喷洒此类杀虫剂的花草、果蔬后，她们同样可能出现性器官功能失调的问题。

药品，影响**

建议：不要乱服**品和乱服药物

我们在一生中总是不断地和药物打交道，，随着**品种类的增多，**成分也常防不胜防地出现在我们的饮料、食品中。然而，有五类药物会明显影响人们的**望和能力：

**，包括雌激素、肾上腺皮质激素、睾酮在内的激素类药物不仅可能使男性**减退，甚至可能导致他们出现ED(勃起功能障碍)、**障碍、**量减少等严重问题。

第二，利尿类药物会使体内的钾丢失，而血钾浓度下降会使肌肉、神经敏感性降低，血管平滑肌松弛，可能导致**勃起力度减弱。

第三，某些降压类药物是影响男性性功能的*常见药物。在服降压药的病人中，25%可能患ED，有的人还会同时出现**障碍。

第四，镇静类药物对大脑边缘系统有特异作用，能够直接降低或增强**和性功能。安定等药物有肌肉松弛作用，可导致**减退，甚至发生ED。

营养不均，影响勃起和**状况

建议：多吃含维生素E和蛋白质的食品

与免疫系统一样，我们的性系统也需要均衡饮食的支持，其中非常重要的是锌元素。如果锌缺乏，就会使男女体内性激素减少，性器官发育明显迟缓。而血液中含有适量浓度的锌，则**勃起、**状况、性交次数都会显着提高。

维生素E和蛋白质的充足，也是保持成年人生殖器润滑、性态度积极的重要因素。研究发现，素食人士由于饮食中蛋白质摄取不足，其睾丸激素分泌较少，会直接影响他们晚年时的性生活。

此外，巴黎“欧洲ED研究中心”调查发现，在有器质性ED问题的患者中，53%的人有长期吸烟的习惯，他们的动脉血管因此受到严重损害，从而出现无法勃起的问题。

以上就是会影响到男人性能力的日用品，希望通过这些常识的了解之后，每一个男性都能够重视这些问题，保护男性健康，那么我们就应该从这些生活细节做起，才可以更好的保证性能力。