不让颈纹出卖年龄!3招有效防颈纹-

2016-07-19来源 : 互联网

随着年岁的增长,人体老化是无可避免的,颈纹是*惹眼的老化现象之一。近日,日本美容**平野宏枝支招,教你如何减轻这种现象,让自己看上去更年轻。

1.画圈**。在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油,从下向上,用指腹轻轻画圈**,能防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,有助预防颈纹。**时*好连带锁骨到胸口的部位,以及脸部、头皮一起**,效果更好。

2.睡觉不用枕头。睡觉姿势扭曲,也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头,或者枕头的形状能**头部低于脖子,下巴微微抬起。另外,睡觉前,在脖子上涂护肤霜,再用毛巾裹住,也有助于预防颈纹。

3.锻炼颈部肌肉。颈部要支撑头部的重量,颈部肌肉若衰退,就很容易令颈部皮肤松弛,产生颈纹。简单有效的颈部肌肉锻炼法是,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢***初的姿势,每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉,预防颈纹产生。(姚力杰)

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