老人四种小兴趣活的更长寿

2016-07-18来源 : 互联网

死亡一直是亘古不变的自然规律,是人生最终点。尽管无法改变这个结局,但何时到达这个终点却是可以掌控的!因此,想要活得长寿一些,你完全可以把自己变成一个话痨和“没心没肺”的人。

人怎么活着才能更长寿

没心没肺”,在许多人看来不是个太好的词:大大咧咧,能吃能睡;心直口快,凡事不往心里去。可你知道吗?在专家眼里,这种活得比较粗线条的人,往往更长寿。

爱唠叨的人更长寿

这样的情景恐怕大家都不陌生:老太太追着老伴絮絮叨叨;老头儿则“惜言如金”,只是逼急了,才抱怨老伴太唠叨、太烦人。而美国一项近20年的心理学研究却发现,唠叨并不是坏事,在某种程度上,它帮助人提高记忆力,并延长了寿命。

研究人员指出,与男性相比,女性爱唠叨是因为她们更乐意与人交流,也更善于适应老年生活,而言语正是提高记忆力、释放心理压力的不可或缺的因素。

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