现在除了流行喝“Detox Water”(排毒水)还流行泡“Detox Bath”(排毒澡)。不过你不必去买任何一家昂贵的产品,只需试着在自己的洗澡水里放进以下这8样常见小物,就能轻轻松松享受一个专属于你的 “Detox Bath”。
1.生姜
功效:排毒、预防感冒、缓解肌肉酸痛
中国人有传统喝姜茶来缓解体寒,殊不知其实用生姜泡澡也一样有**。如今盛夏已至,室内室外温差极大,切几片生姜泡澡,可以有效预防“热伤风”和缓建上班、学习久坐造成的肌肉酸痛。
2.绿茶
功效:抗衰老、排毒、保持水油平衡
用绿茶茶包泡澡可以让绿茶里的茶多酚渗透进洗澡水中,有效起到舒缓皮肤和排毒解脂的功能。