女人要当心!错误姿势毁一生健康

2016-07-18来源 : 互联网

※站姿

不难发现很多身材匀称的美女们,姿态其实都很好,不管是站姿还是走路,都落落大方,除了身型上的影响外,也是培养自信的好方法。

NG

不要弯腰驼背,下巴突出,有些人睡过高枕头导致脊椎往前,看起来就像鸵鸟。

很多女生想要营造翘臀感,所以**特别用力,这样可是会造成尾椎的压力。

照镜子观察自己肩膀放松是否平行,不要耸肩。

OK

侧面看起来是一直线,没有太多凹凸。

抬头挺胸是**步。


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