长期口臭怎么办？妙招彻底告别口气

*疗长期口臭方法一：注意饮食习惯

生活中，口臭的发生和饮食习惯关系密切。经常吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，容易发生口臭问题。

*疗长期口臭方法二：防*便秘

在我们的身边，长期便秘的人因为体内产生的有害物质不能及时排出，也容易出现口臭问题，以及腹胀、食欲减退、易怒等症状;这主要与肠胃功能有关。

长期便秘，导致肠胃消化功能紊乱，而肠胃中的一些有害气体物质不能够及时排除体外，进而沉积在体内，时间长了，各种问题引起身体的不适，就会出现口臭。