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大米是我们*主要的粮食作物，我们通常将大米烹成香喷喷、颗粒饱满的米饭用做主食。但是，有多少人知道，米粥才是*滋补的?今天，就让小编为你介绍米粥的营养吧!
米粥是什么，是中国老祖宗给后代留下的*根本的东西。那么多食物可以饱腹，为什么偏偏中国人的主食就是米饭米粥?这是智慧，是经过千**次尝试后的智慧。
尤其是对那些大病过后，老年人，身体极度虚弱的时候 ，只有米粥才是*好的补品。
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