把握黄金生理期女人保健很重要

2016-07-12来源 : 互联网

女人的生理期是女人独有的，每个月都会来一次的月经期。在女人的生理期期间，女人有着许多禁忌，不能喝冷饮，要保暖，还要注意少吃辛辣。而女人的黄金生理期怎么保健你知道吗？跟着小编来看看吧！经期丰胸经期1—3天是丰胸的最佳时段，多吃胡萝卜素、马铃薯、大豆类和坚果类食品。很多医学专家指出，女人丰胸的最佳时期是从经期开始的这三天，因为这三天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。所以这三天要多吃以上食物，丰胸效果比平时好很多。

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