夏日火气太重 为何经常上火？

上火是夏日最常见的病症之一，只要饮食不慎，心情不佳就很容易引起上火。经常上火自己也很难受，要么牙龈出血，要么口舌生疮。为什么会经常上火呢？近日，小编就来告诉你原因，让你对症下药。体内本身有五把火上火是中国医学的理论，主要表现在胃疼、咳嗽、烦躁等多种方面。根据中医理论，人体内本身是有火的，保持在一定的范围，维持人的体温。如果火过大，人就会不舒服，出现红、肿、热、痛等多种表现。中医学将人体的火分为心火、胃火、肺火、肝火和肾火五种，又有虚火和实火之分。人体讲究阴阳平衡，实火是阳过亢，虚火是阴偏少，唯有两者平衡，才是最健康的身体。