常吃这果子彻底消斑 让你肌肤似少女

脸上有斑，是一件很令人困扰的事。但是祛斑对于很多人来说可能并不简单。或许是你用错了方法哦!今天漂亮女人网小编就为长斑的朋友带来福音，教你常吃这物，定能消斑美白肌肤，快来了解一下吧!

1.菠萝

菠萝实际上是一种热带食物，但是因为现在交通运输及保险科技的发达，全国各地的人都可以吃到。它有丰富的维他命，可以让皮肤的表面更**滑，光泽，具有**的淡化面部色斑的效果。

不但吃菠萝有好处，菠萝汁还可以当面膜使用，皮肤粗糙脸上暗沉的人，用纱布津菠萝汁经常擦拭脸部，可以美**肤，祛斑效果更佳。