爱美习惯致病　用健康换美貌值得吗

女生都爱美！高跟鞋、牛仔裤、染头发，都是女生大爱的东西。但是，这些东西有可能会对你的健康造成影响哦！用健康换美貌是很不值的呢！下面 小编带你去看看，生活中的哪些爱美习惯会影响到你的健康。1、常穿高跟鞋—囊性炎症我们都知道，穿高跟鞋能让女人的整个体态变得玲珑浮凸，显得优雅，使女**不释手。可是，如果长时间穿着高跟鞋，很容易会引发各种疾病，高跟鞋的脚跟和脚尖不在一个水平面上，会不可避免地导致身体重心前移，致使踝关节跟腱变短，脚趾也容易产生囊性炎症甚至外翻变形。高跟鞋不宜每天穿。穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处放入软鞋垫，减低脚底所承受的压力，鞋跟高度不宜过高，*好不超过5厘米，鞋跟面积则以10平方厘米为宜，而鞋头尽量选择稍宽松的，让脚掌及脚趾多一些空间。