天冷饮食重口味清肠排毒很重要

2016-07-09来源 : 互联网

冬天是*锅的季节，红油清汤让人食欲大开又有助暖身防寒，加上冬天人们大多爱进补一些牛羊肉，饮食不可谓不“重口”，但是肉吃得多了，油盐摄入量高了，就很可能引发各种健康问题。所以，冬天在享受美食的同时，MM们别忘了给自己的肠道排排毒。

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