中医推荐4款食物 保护经期健康

女人每个月总有那么几天，这几天正常了女人的自身健康、后代的孕育才有**。但是，生活中经期的延长，月经提前或延迟，经血过量或少量等异常情况却频繁出现。其实，这些月经异常的表现和内分泌失调脱不了干系。因此，想要月经正常必先调节内分泌，想调节内分泌，就有必要看看以下几则中医偏方。

红萝卜芹菜汁

红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛*。可辅助防*痤疮。

枇杷叶膏

将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。