六种零食好吃又抗癌真的没骗你

2016-07-08来源 : 互联网

你是不是一直在教育孩子少吃零食多吃饭?是不是也在以身作则的告诫孩子零食吃多了不好。小编告诉你，你错了。其实有几样零食不仅可口，还能抗癌呢。

1.黑巧克力。

*新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选?选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。

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