猪腰子营养惊人 怎么吃猪腰子最营养？

猪腰子也就是猪的肾脏，肉质鲜嫩，爽脆可口，而且营养价值也是相当的丰富，民间都有吃哪补哪的说法。下面漂亮女人网小编就为大家介绍下猪腰子的营养价值，看看怎么吃猪腰子*营养！

猪腰子的营养价值

猪腰子的营养价值是非常的丰富的，含有许多人体所需的营养元素，比如蛋白质、各种维生素、钙、铁等等。下面小编就为大家详细的介绍一下吧!

1、猪腰富含蛋白质、脂肪，另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、固精益气的作用。

2、猪腰和核桃同炒食具有补肾平喘的作用，对肾虚、腰痛、遗精、盗汗、等症有一定辅助**。

3、猪腰与枸杞子同煮粥食适用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、脚足痿弱、头晕等症。

4、猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于*疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。