为什么牙齿越来越黄？原因竟是因为吃了它

无论长得有多漂亮，，但是一张口却是一排黄牙怎么着也会降低他人的好感度。其实想要牙齿**亮白不一定要去医院洗牙，平时注意少摄入这6类食物就可以哦!

不只个人牙色!含糖、酸性食物更是黄牙祸*

牙医师表示，造成黄板牙产生的原因，除了和个人牙色先天差异有关外，日常饮食不当的习惯所造成染色、破坏更是不容小觑的因素。事实上，人体牙齿的珐琅质非常脆弱。

尤其是，在长时间接触过多酸性物质、含糖食物的情况下，恐让珐琅质逐渐被破坏，导致钙化白斑发生，使得牙齿失去原先的防护能力，加剧食物中色素沈淀於牙面的可能性，让染色效果将更加明显。

**一口黄牙!6易染色的食物少碰

食物1/茶类、咖啡

茶类、咖啡中所富含的单宁酸成分，有加速牙齿着色的效果，大量饮用对于牙齿的染色效果将更加明显。